Voor wie is dit programma?
Voor iedere vrouw die meer grip wil krijgen op haar gezondheid, haar klachten beter wil begrijpen of bewuster wil omgaan met de overgang.
Start je registratie
Leer in 14 weken alles over de overgang
Gemaakt door experts

1
Je vult een vragenlijst in over je klachten, leefstijl en gezondheid. Zo maken we programma persoonlijk voor jou.
2
Je gaat aan de slag met leefstijl: voeding, beweging, stress en slaap. Ook bespreken we klachten.
3
Je nieuwe gewoontes helpen jou beter om te gaan met je klachten.
Voor iedere vrouw die meer grip wil krijgen op haar gezondheid, haar klachten beter wil begrijpen of bewuster wil omgaan met de overgang.